logo
Menu

Вопрос

Здравствуйте! Мне 21 год. 5 месяцев назад я окончила вуз на психолога-педагога. Устроилась работать в детский сад частный, 2 раза в неделю. Но примерно с конца сентября я постоянно нахожусь в апатичном состоянии. Мне ничего не хочется делать. Эффект новизны от работы прошел и началось раздражение. Моя работа имеет много перспектив. Можно стать профессиональным педагогом. Но вот руки не поднимаются. Порой настроение улучшается , я строю планы, но потом их не выполняю. Часто откладываю дела на... Подробнее...

Вопрос

Добрый день. Меня зовут Светлана, мне 37 лет. На данный момент я - счастливая мама 5-ти месячного сына, уверенная в себе и успешная в бизнесе. Причина, по которой я решила обратиться к гештальт-специалистам - нереализованность в личной жизни. Осознаю, что причина кроится в детских впечатлениях/опыте (родители развелись когда мне было 10 лет и в своей "войне" не обращали внимание на чувства детей), отсутствии понимания что же это такое "семья", какую семью я хочу, какие отношения для меня были бы... Подробнее...

Вопрос

Добрый день! Меня зовут Карина, мне 32 года. У меня давно развилась зависимость от еды. В следствие этого я имею лишний вес (12-15 кг), недовольство своим телом, а так же постоянные мысли о том, чтобы такого съесть, чтобы похудеть. Эти мысли со мной ВСЕГДА, постоянно, где бы то ни было. 12 лет назад мне удалось хорошенько похудеть и быть довольной собой и свои телом, но постепенно половина веса вернулась, а вместе с ним мысли. Если раньше мне удавалось хоть редко и как-то придерживаться диеты и... Подробнее...

Вопрос

Здравствуйте. Меня зовут Анна, мне 20 лет. На данный момент в жизни у меня есть 2 повторяющиеся особо дискомфортные ситуации. 1) Я ненавижу обязанности. Когда нужно что-то делать, я чувствую себя так, словно я рабыня, и выхода нет, т.е. большое внутреннее сопротивление, отвращение, ненависть. Я жалею себя, когда мне нужно элементарно сходить в магазин, стоять в очереди, приготовить еду, помыть посуду, выйти на улицу, ждать транспорт, тесниться в нем. Я чувствую себя несчастной оттого, что нужно,... Подробнее...

Вопрос

Добрый день. Мне 38 лет. Второй брак и нет детей. Беременности были, но заканчивались неудачами. Потрачено много сил и времени на то, что бы стать мамой. Постоянное лечение, операции. Сделали 2 ЭКО. Результат нулевой. У меня ощущение, что я живу только мыслями о беременности и родах. Не могу думать о другом. Даже если я на работе или с друзьями, я все равно думаю о детях, о том, что если у меня их не будет, я не понимаю, для чего живу. Готова на приемного ребенка, но муж не готов. Стараюсь... Подробнее...

Вопрос

Здравствуйте, Елена. Обращаюсь к Вам за советом. Какие книги по детской психологии и воспитанию и каких авторов мне нужно изучить чтобы воспитать сына уверенной в себе личностью без комплексов,с умением принимать решения и быть самостоятельны,с здоровой психикой. И без особых проблем. Ему сейчас 2 года,он очень своенравный и стремиться чтобы все было так как он хочет. Я его люблю и принимаю таким какой он родился. Но очень хочу направить его способности и особенности темперамента в нужное русло.... Подробнее...

Вопрос

Елена, здравствуйте! Очень долго не решалась написать сюда. Даже и сейчас кажется, что я пишу сюда напрасно. Будто бы в никуда. Но тем не менее, что-то меня толкает это сделать. Дело в том, что я уже очень давно испытываю трудности и как мне кажется, теряю интерес к жизни, скатываюсь в лень (лень вообще моя проблема). У меня ощущение, что я очень давно с самого детства нахожусь в глубокой депрессии, но если я как-то справлялась в течение жизни с собой, то потом пришел какой-то пиковый момент,... Подробнее...

Вопрос

Я занимаюсь по книге Ф.Перлза Практикум гештальт-терапии. Осваиваю первый эксперимент.У меня вопрос сколько по времени нужно его осваивать? Когда переходить к следующему? Отвечает Елена Дёмина: Здравствуйте, Насима! Я полагаю, Вы спрашиваете про самый первый эксперимент на осознавание и замечание актуальности «Чувствование актуального». Когда я обучалась, мы осваивали эту методику в течение как минимум месяца. Но Вы вправе выбирать темп, который подходит именно Вам. И это могут быть дни, а могут... Подробнее...

Вопрос

Елена, здравствуйте, я зашла в тупик, реально наношу себе вред негативными мыслями и чувствами, мигрени каждый день, прошла кучу психотерапевтов. То, о чем я услышала тут, мне очень созвучно, а точнее: мне нужна пошаговая инструкция, как не сойти с ума! я столько денег потратила на психологов, что теперь трудно кому-то доверять. Может быть Вы посоветуете мне почитать что-нибудь доя начала? Отвечает Елена Дёмина: Здравствуйте, Ольга. Я, к сожалению, не знаю, какие мысли и чувства Вас "сводят с... Подробнее...