logo
Menu

Большой женский курс

Этот курс – цикл из 7 живых встреч с участницами он-лайн, на котором я расскажу основные навыки и упражнения по взращиванию в себе психологически взрослой женщины, решению проблем, связанных с типичными женскими психологическими травмами и отвечу на все вопросы участниц.

Полное взросление человека делится на четыре важнейших этапа: детство, отрочество, юность, становление. Большинство из нас имеют проблемы в жизни в связи с тем, что застревают на разных этапах развития из-за неправильного воспитания, психологических травм и ударов судьбы: кто-то не в состоянии справляться со своими эмоциями, кто-то никак не может разобраться с правилами жизни в социуме, кто-то не развил системный и аналитический интеллект, поэтому с большим трудом способен решать жизненные задачи, а кто-то боится действовать.

Женщины, имеющие трудности в этих сферах (эмоции, социальные правила, интеллектуальные навыки и деятельная активность) в современном обществе не находят для себя часто реализации ни в семье, ни в работе. Либо постоянно сталкиваются с одними и теми же проблемами и там, и там, как-будто ходят по заколдованному кругу.

На этом курсе я расскажу о том, как подтянуть те сферы, развитие которых было по разным причинам запущено или прервано, на примере 7 ступеней психологического развития, по аналогии с 7-ю энергетическими уровнями духовного развития, принятыми в эзотерике: какими навыками должна обладать женщина и как их развивать. Каждое занятие посвящено отдельной ступени, с упражнениями и домашними заданиями.

Видеозаписи занятий бесплатно высылаются участницам, и по ним вы сможете заниматься столько времени, сколько вам необходимо для того, чтобы переходить от уровня к уровню.

Расписание занятий – по понедельникам с 20.00 до 21.30 по московскому времени.

15 мая – Женская безопасность
22 мая – Женское удовольствие
29 мая – Женская сила
5 июня – Женская любовь
12 июня – Женская мудрость
19 июня – Женский ум
26 июня – Женская Магия

Стоимость курса при оплате

До 1 мая - 9500 руб.
До 10 мая - 10 500 руб.
До 12 мая - 12 500 руб.
До 14 мая - 14 500 руб.
До 15 мая - 16 000 руб.

 

Дополнительная информация здесь.

 

Психологические туры 2017 года

Начался набор участников на летние психологические туры в Крыму в тренинговом центре

"Дом Сновидений".

 

 

 

Программы ведут психологи

команды Нины Рубштейн

 

 

Лидерская программа «Групповая синергия»

Даты: 1 - 10 июня 2017

Место проведения: "Дом Сновидений", Крым, Севастополь, мыс Фиолент

Управление группой, будь это три человека или многотысячная аудитория, подчиняется законам групповой динамики и развития группового процесса.

Этот интенсив адресован учителям, тренерам, менеджерам и ведущим самых различных групп для развития навыков координации групповых процессов и организации групповой синергии.

Ведущие:

Нина Рубштейн – – коуч, креативный продюсер.
Подробное резюме на персональном сайте

Константин Голубев – бизнес-тренер, эксперт по оценке персонала и развитию навыков.
Подробное резюме на персональной странице

Цели группы – то, ради чего это группа собралась.
Задачи группы – поэтапная согласованная реализация целей.
Инструменты группы – то, как и с помощью чего будут решаться задачи группы.
Цели ведущего – реализовать цели группы.
Задачи ведущего – координация согласованной работы группы по решению задач группы.
Инструменты ведущего – то, как и с помощью чего ведущий координирует работу группы.

На интенсиве Нина Рубштейн и Константин Голубев будут обучать тренеров главным инструментам ведущего: наблюдению и координации групповых процессов, организации групповой синергии, обнаружению и разрешению групповых препятствий и дисфункций.

В программе 13 дхвучасовых занятий, 6 теоретических и 7 практических, где все желающие поработают под мою супервизию очно с группой, разберём групповые кейсы и принципы работы с аудиторией в самых разных форматах - от небольшое живой группы до массовой аудитории, а также будет блок по организации тренингов.

Дополнительный бонус для участников - видеозапись курса "Как стать успешным тренером": сразу после внесения предоплаты или полной оплаты за интенсив, вы получаете курс из 8 занятий.

В формате программы предусмотрено много моря и две больших экскурсии.

подробнее...

 

 

Интенсив «Возвращение к себе»

14 - 24 июля 2017 г. в Крыму на мысе Фиолент в дизайн-отеле "Дом Сновидений" пройдет большой интенсив Гештальт-центра Нины Рубштейн "Возвращение к себе".

Вся жизнь современных горожан устроена так, что в процессе нее человек все дальше "отходит от самого себя". Школа, оценки, амбиции родителей, конкуренция среди товарищей, желание доказать, не "отстать", не быть "хуже", - всё это дает вектор "Надо", вместо внутреннего "Хочу". Для того, чтобы быть "успешным" нужно быть в отношениях, уметь их поддерживать и сохранять.

В этой ситуации всегда есть выход, есть решение, важно его увидеть и почувствовать! Приглашаем вас найти это решение вместе с нашей дружной командой!

Интенсив - это глобальное по всем смыслам  мероприятие, на котором каждый приехавший участник может получить для себя массу разнообразного опыта и впечатлений. Это интересный и большой тренинг, тематическая группа, на которой профессиональные тренеры нашего центра будут помогать участникам понимать как им "возвращаться к себе" -  слышать себя и опознавать свои чувства, и, как следствие, находить ответы на вопросы, которые волнуют, которые не дают покоя и удовлетворения.

Групповая работа дает опыт, который не может дать индивидуальная работа с психологом.

Это возможность проработать свои личные волнующие темы, находясь в защищенной атмосфере своего сообщества, рядом с людьми, которые проходят похожие процессы.

Ну, и, конечно, интенсив - это место, где вы отдыхаете только для себя и этим все сказано!

 

Тренеры: Нина Рубштейн, Олеся Шипилова, Ильдар Давлитшин

 

подробнее...

 

 

Осознанные сновидения с Олегом Белевским

Даты: 10-17 сентября

«После прохождения обучения, Вам предоставляется уникальная возможность поддерживать со мной контакт для получения ценных рекомендаций, по мере развития самостоятельной практики. Также, по желанию Вы сможете стать резидентом московского клуба практиков фазы и активно участвовать в исследованиях и развитии феномена. Проверенная на тысячах людей методика не стоит на месте. Все стало еще проще и понятнее.» (О. Белевский)

Семинар ведущего русскоязычного тренера Олега Белевского по самому простому и быстрому овладению методом осознанных сновидений.

Обаятельный, динамичный, методичный, ясный и веселый мастер осознанного сна обучит всех желающих за 7 дней передовым технологиям использования фазы быстрого сна для творчества, саморегуляции, самотерапии, завершения гештальтов прошлого и фантастических путешествий в вашем бессознательном, и практическому использованию его для решения самых важных задач: психологической и физической саморегуляции, работе с симптомами, творческих задач, постановке и достижению целей, завершению незавершенных ситуаций прошлого.

На семинаре Олег представит участникам технологического помощника - специальные очки-маску, которые помогают вовремя пробуждаться в фазе быстрого сна и применять изучаемые на семинаре упражнения.

Маска входит в стоимость программы.

Наш "Дом Сновидений" с момента основания был местом съезда лучших русскоязычных сновидцев мира.

подробнее...

 

 

Телесно-психологический тур "Энергия перемен"

28 сентября - 5 октября 2017 г. в Крыму на мысе Фиолент в дизайн-отеле "Дом Сновидений" пройдет телесно-психологический тур "Энергия перемен".

Время перемен - источник силы.

«Полной ясности не будет никогда. Не жди ее, привыкай действовать в условиях частичной неопределенности».


Владимир Серкин «Хохот Шамана»

Жизнь, экономическая обстановка, погода, люди вокруг не часто балуют нас предсказуемостью и стабильностью. А иногда кажется, что один кризис сменяется другим, едва мы успели переварить предыдущий. В этот период наши позиции становятся шаткими, мы находимся на грани, за которой неизвестность...

Перемены - часть нашей жизни. Можно бегать от них и стараться удержать себя, жизнь, отношения - в стабильности, в статус-кво, а можно рискнуть и попробовать открыться этим переменам, пойти в живую воду, где есть "сейчас" и вызов жизни.

Можно посмотреть на этот вызов как на возможность приобретения, как на новый уровень осмысления жизни и психологического роста.

На самом деле, вы наверное догадываетесь, что иного пути у нас все равно нет, кроме как открыться энергии перемен и вдохнуть полной грудью. В этом действии есть доверие жизни, есть искра рождения, есть сама жизнь! Есть гибкость мышления, доверие интуиции, чувствительность к знакам, открытость.

Психологический тур - это то безопасное место, где вы сможете соприкоснуться с этим опытом. Мы будем обсуждать проблемы, которые сейчас стоят перед вами, вы сможете переосмыслить свои привычные или тупиковые стратегии поведения и найти конструктивные. Мы будем поднимать те вопросы, которые вам в одиночку поднять трудно, вы будет искать ресурсы для того, чтобы встречаться с этими вопросами. А мы вам будем помогать в этом.

подробнее...

 

Женская психотерапевтическая группа "Между мужчиной и женщиной"

Эта группа для тебя, если:

1. Ты девушка или женщина и находишься в поиске партнера-мужчины

2. У тебя есть желание научиться строить гармоничные отношения с противоположным полом, будь они дружеские, любовные или семейные

3. Ты открыта к новым знаниям и опыту

 

Ведущая группы: психолог, преподаватель психологии, гештальт-терапевт (опыт работы более 9 лет) Елена Иванова

Дорогие мои девушки, женщины!

В этом году я решила набрать небольшую группу от 3-х до 5-ти человек. Эта долгосрочная группа на 9 месяцев. Работа будет строиться в психотерапевтическом формате, где мы будем разговаривать о Вас и о мужчинах. Встречаться будем в домашней уютной обстановке с чаем, конфетками и печеньками.


Если вам важно научиться:

• строить отношения с противоположным полом,
• отличать свои нереалистичные ожидания, и строить реальные отношения,
• справляться с кризисами и стрессами в отношениях здоровым способом,
• предъявлять сексуальность в близких отношениях,
• понимать особенности устройства глубоких и доверительных отношений.

Эта долгосрочная терапевтическая группа вам подходит!

В программе группы мы будем разбирать с вами вопросы:

- Как обстоять дела с противоположным полом у Вас прямо сейчас: что получается, а что нет?
- Для чего вам нужны отношения с противоположным полом, чего вы от них ожидаете?
- Как устроены ваши семейные сценарии и взаимоотношения с родителями?
- Какие ваши стереотипы могут мешать или могут помогать строить гармоничные отношения?
- Кто «Я» на самом деле?
- Как устроена психология мужчин?
- Как устроена психология женщин?
- Что мужчинам нравится, а что не нравится в женщинах?
- Что женщинам нравится, а что не нравится в мужчинах?
- Как завязать первое знакомство?
- Как сказать так, чтобы меня услышали?
- Как оставаться в отношениях собой?


Встречи в группе будут проводиться в форме диалога, иногда я буду давать упражнения на отработку некоторых навыков.


Мы с вами будем,

- Рассматривать примеры вашего привычного способа общения с противоположным полом и проделаем анализ;
- Разбираться с внутренним критиком, который мешает жить полноценной жизнью;
- Обучаться новым эффективным навыкам взаимодействия и построения диалога с людьми;
- Учиться распознавать свои чувства и замечать подсказки тела;
- Учиться любить себя;
- Учиться говорить «нет» не подходящим нам отношениям или действиям со стороны других людей;
- Займемся моделированием вашего будущего и образа желаемого партнера;
- Обсуждать шаги действий по направлению к поиску желаемого партнера;
- Рассмотрим места его "обитания": где и как его найти.

Пройдя этот курс, вы сможете научиться:

• выбирать подходящих для гармоничной жизни людей,
• принимать свою женственность и сексуальность,
• создавать в отношениях питательную и безопасную среду;
• говорить "нет" неподходящим отношениям или ситуациям в них,
• любить себя и повысить самооценку,
• предъявлять свои желания в отношениях с другими людьми,
• быть в диалоге с важным для Вас человеком.


В чем ценность выбора групповой работы?

В группе много людей, которые могут обмениваться своим жизненным опытом. А, как известно одинакового опыта не бывает, поскольку мы все индивидуальны и уникальны, мы разные и именно через эти различия мы обнаруживают что-то новое в себе, что может помогать нам находить для себя необходимые варианты для действий. Также можно получить больше поддержки не только от тренера, но и от самих участников.

Женщины от природы своей созданы для того, чтобы в большей степени отдавать, именно поэтому в женской компании можно отдавая, что-то получить взамен, а именно обменяться знаниями, поддержкой, напитаться энергией и обрести радость в жизни.


Формат встреч: 1 раз в неделю по воскресеньям с 19.00 до 22.00, с 24 сентября 2017 года

Стоимость: 2500 р. за трёхчасовую встречу. Оплата безналичная, один раз в месяц.

Место проведения: м. Октябрьское поле (у меня дома)

Количество мест ограничено! В группу сможет попасть не более 5 участниц.

Предварительная беседа  очно или по скайпу обязательна!

Запись через форму на сайте,

подробности - по телефону: +7 926 121-31-93 Елена

Онлайн-курс «Тело. Есть»

Зимняя спячка потихоньку отпускает, и мы рады сообщить об очередном старте онлайн-курса «Тело. Есть».

Немножко расскажу про него.

Мы не собираемся вас мучать и рассказывать - как правильно тренироваться и питаться. Большинство из вас и так прекрасно разбираются в этих вопросах. Мы знаем, что в обычной жизни у вас достаточно поводов для стресса и напряжения. Поэтому, наша программа в первую очередь про ресурс. Ведь именно его не хватает, чтобы наконец взяться за себя, привести в форму, нормализовать питание , нормализовать жизнь… 

Вместе мы будем заботиться о комфорте и безопасности, учиться брать поддержку из окружающего мира и поддерживать себя самостоятельно. Расслабляться. Останавливаться. Заземляться. И прислушиваться. К себе.

И, возможно, вам удастся услышать что-то очень важное. То, что так давно пытается сказать вам ваше тело. 

Мы будем знакомиться с телом, его скрытыми ресурсами и возможностями, и делать удивительные по своей простоте и эффективности упражнения. 

Будем осознавать процесс питания и проводить параллели между «как и что я ем» и «как и про что я живу», «как я питаю свое тело» и «чем я питаю свою душу». 

 

Как это будет: 

Онлайн-программа «Тело. Есть» - это 6 вебинаров + закрытий чат в фэйсбуке, доступ к которому имеют только участники программы и ведущие. Группа участников закрывается после первой встречи. Т.е. позже присоединиться уже будет нельзя. По этой же причине записи вебинаров впоследствие продаваться не будут, их получат только участники программы.

Начиная с 15 апреля, каждую субботу мы проводим для вас вебинар. Так 5 суббот подряд: 15, 22, 29 апреля, 6 и 13 мая. А 6-ая, заключительная встреча состоится 3-го июня, через 3 недели после предыдущей встречи. За это время вы сможете на практике отработать полученные навыки, отдохнуть от нас, переварить и усвоить полученную информацию и поделиться впечатлениями. Не беда, если вы не сможете быть онлайн, на следующий день после вебинара вы получите его запись. 

Параллельно, все это время, будет работать закрытый чат, в котором мы сможем обсуждать прошедшие вебинары, делиться мнениями и впечатлениями, вопросами и ответами, а для тех, кто захочет загрузиться по полной программе - дополнительно публиковать домашние задания) 

 

Вопросы и заявки можно присылать на почту shishanya@mail.ru (Аня Шишковская) и mayday30@gmail.com (Марина Дригола)

 

Старт: 14 октября (суббота)

Время: 12:00 - 14:00

Стоимость:

до 8 апреля - 6000 руб.

после 8 апреля  - 7000 руб.

 

Набор в группу "Архитектура моих отношений"

Терапевтическая группа "Архитектура моих отношений" (работает уже шестой год)


Эта группа для вас, если вы живете среди людей и находитесь в каких-либо отношениях. Группа для вас, если вы заинтересованы разбираться с возникающими вопросами к себе, к людям, к жизни и хотите делать это не в одиночестве!


В отношениях не возможен однозначный и удачный рецепт счастья и благополучия. Ложку понимания, щепотку страсти, кусочек веры, и получится "ваше желанное блюдо"! Приходите искать рецепты, тренироваться и обогащаться!


Внимание! Идет новый набор в группу. Старт 26 ноября.

Мы приглашаем Вас 2 субботы в месяц (11.00-15.00).

 

Стоимость: 2500 рублей.

Место проведения: м.Сухаревская, м.Тверская (3 мин.от метро)

Ведущие: Якимчук Анна и Шипилова Олеся.

 

Наша группа открытая, поэтому, ждем новых желающих. Присоединяйтесь!