Вы не удовлетворены тем, какие люди вас окружают - на работе, дома, по соседству? Вам часто попадаются "не те" партнеры? Вы часто оказываетесь в ситуации, когда один и тот же неудовлетворительный сценарий в ваших отношениях повторяется? Вы не можете найти выход из отношений, которые перестали вас удовлетворять?
Добро пожаловать в нашу Динамическую группу. В группе мы поможем вам осознать, какие именно ваши действия или черты "помогают" вам оказаться в неподходящей для вас ситуации и скорректировать их, обнаружить ваши сильные стороны и разработать способы их реализации с пользой для вашей жизни и отношений. Группа представляет собой безопасное пространство, в котором каждый может обнаружить с помощью других людей, как те или иные модели его поведения влияют на закономерности построения отношений с другими людьми - в работе или в частной жизни.

Что такое "Групповая Терапия":

Групповая терапия - это психотерапевтический метод, использующий факторы групповой динамики для решения эмоциональных, личностных, поведенческих проблем людей, а так же для совершенствования личности. Групповая динамика - это совокупность событий и межличностных взаимодействий в группе.

В терапевтической группе психотерапевтические методы могут применяться для улучшения самопонимания и самопознания, уточнения своих жизненных целей, направления и способа желаемых изменений.
Психотерапевтическая работа в группе помогает увидеть и усовершенствовать привычные модели взаимотношений в социуме, микромоделью которого и является терапевтическая группа.
Терапевтическая группа так же является безопасным экспериментальным психологическим пространством, в котором можно пробовать новые способы взаимодействия с людьми и получать на них обратную связь от других участников, тем самым помогая себе выработать наиболее эффективные модели поведения.

В современном мире, ориентированном на самораскрытие человека и достижение максимума в развитии его индивидуальности, вы сталкиваетесь с конкуренцией и стрессом, психологическими препятствиями, конфликтом между моралью и потребностью, семейным укладом и стремлением к самореализации, необходимостью в самодисциплине ума и тела, и потребностью в тепле и доверии, в поддержке и понимании близких, в интересном общении.
Как совместить все это, как найти золотую середину, как суметь жить настолько полно, чтобы не оставить в стороне ни одну из значимых сфер жизни?

Задачи терапевтической группы:

• помочь осознать свои собственные привычные модели поведения, которые бессознательно формируют неэффективные отношения;
• давать поддержку участникам группы в трудных процессах, которые участники проживают в своей жизни или прямо в группе;
• увеличивать осознавание происходящего участниками, честно глядя на ситуацию и делая выводы, принимая решения в сторону улучшения качества жизни;
• прорабатывать старые психологические травмы, приведшие к кризисным ситуациям, нарушением поведения и зависимостям.

Психологическое сопровождение опытного специалиста поможет вам изучить свой внутренний мир и:

• найти в нем ваши скрытые психологические и физические ресурсы
• преобразовать ваши недостатки в новые возможности
• поддержать вас в трудный период вашей жизни
• открыть новые эффективные модели поведения в застарелых ситуациях и конфликтах
• найти новый смысл в старых отношениях
• выйти из ненужных отношений и неподходящих вам условий
• обрести уверенность
• открыть доступ к возможностям карьерного и финансового роста
• обогатить вашу личную жизнь
• изменить семейные отношения
• научиться самодисциплине тела и духа
• почувствовать яркие краски и удовольствие жить!

• Разводитесь или женитесь…
• Ищите работу или хотите уйти с нее…
• Недавно начали заниматься карьерой или спортом или только что перестали это делать…
• Воспитываете детей или испытываете давление родителей…
• Работаете или учитесь…
• Любите или ненавидите…
• Ищите себя и свое предназначение или не можете понять, адекватны ли вы среди людей…
• Остались в одиночестве или попали в тесное общение…

…и в этом процессе испытываете трудности – вам необходимо психологическое сопровождение!

Условие записи в терапевтическую группу – обязательно 1 час индивидуальной работы предварительно.
Цель – определить проблему, познакомить будущего участника с правилами и особенностями работы в группе, определить, подойдет ли эта форма работы для данного человека и его проблематики.
Группы работают круглый год с двумя короткими летними перерывами по согласованию с участниками групп.

Правила группы.

Посмотреть, в какие терапевтические группы сейчас открыт набор, всегда можно в Расписании